Tratar a causa da dor, devolver a independência
Atendimento particular e individual na Tijuca, um paciente por vez. Avaliação completa, plano montado para o seu caso e reavaliação para medir a evolução — do começo ao fim com a mesma fisioterapeuta.
- CREFITO 298404-FRegistro profissional ativo
- Conde de BonfimTijuca, perto do metrô
- Um paciente por vezSessão inteira só sua
A mesma fisioterapeuta avalia, trata e reavalia. Sem turma e sem rodízio.
Se você chegou até aqui
A dor chegou e não vai embora
O remédio alivia por algumas horas e volta. Subir a escada virou esforço, o joelho trava, as costas travam — e o medo de cair começa a mandar no dia.
Quando é a sua mãe ou o seu pai, o peso dobra: você quer ajudar, mas não sabe em quem confiar. Já viu clínica lotada, atendimento em série e sessão genérica que não resolveu.
“Minha mãe caiu semana passada. Estou com medo de acontecer de novo.”
O que mais chega por WhatsApp“Essa dor nas costas não passa com remédio nenhum.”
Queixa recorrente na avaliação“Já fiz fisioterapia antes e senti que foi só massagem.”
Motivo comum para desistir do tratamentoDor tem causa e tem tratamento. Quanto antes ela for avaliada, melhor tende a ser o resultado funcional — adiar acelera a perda de força, de equilíbrio e de autonomia.
O método
Três frentes que tratam a causa, não só o sintoma
Ninguém entra numa série fixa nem numa turma. Depois da avaliação, a Tatiana monta um plano que combina as três frentes na medida do seu caso — e reavalia para ajustar o que for preciso.
Terapia manual
Técnicas aplicadas com as mãos para avaliar e tratar o que está por trás da dor e da limitação de movimento — sempre ajustadas ao que a avaliação encontrou.
- Mobilização articular para devolver amplitude ao movimento.
- Liberação miofascial nos pontos que mantêm a dor.
- Alongamento assistido na dose que aquele corpo suporta.
Eletroterapia, laser e neuromodulação
Aparelhos entram como complemento do tratamento, nunca como o tratamento inteiro, e sempre conforme a avaliação e o objetivo de cada paciente.
- Laser terapêutico: auxilia no reparo dos tecidos e no controle da dor e da inflamação.
- TENS e FES: podem auxiliar no alívio da dor e na ativação muscular.
- Ultrassom (sonoforese): atua em tecidos profundos, associado a tópicos quando indicado.
- Neuromodulação não invasiva: apoio no manejo da dor e na reabilitação.
Exercício terapêutico e Pilates
É o que sustenta o resultado depois que a dor cede: força, equilíbrio, coordenação e treino das tarefas que você precisa voltar a fazer.
- Treino funcional: levantar da cadeira, subir escada, cozinhar, sair de casa.
- Equilíbrio e marcha para reduzir o risco de queda.
- Método Pilates como ferramenta de reabilitação, adaptado ao caso.
Como o tratamento acontece
Quatro etapas, sempre nesta ordem
Histórico, exames, medicação e o que você deixou de conseguir fazer. Sem isso, qualquer exercício é chute.
Metas em função, não em número de sessões, combinando as três frentes na medida do seu quadro.
A sessão inteira dedicada a você, sempre com a mesma fisioterapeuta que fez a avaliação.
Os mesmos testes do início são repetidos para comparar. É assim que se sabe se está funcionando.
Não sabe por onde começar?
Responda três perguntas e veja o caminho
Em menos de um minuto você descobre qual tratamento se encaixa no caso e, se quiser, já manda a mensagem para a Tatiana com o contexto escrito.
O que está acontecendo?
Para quem é o atendimento?
Há quanto tempo isso acontece?
- Situação—
- Paciente—
- Tempo—
Como a Tatiana pode ajudar
Quatro caminhos, o mesmo cuidado
O tratamento é sempre individual e começa pela avaliação. O que muda é o ponto de partida: a dor que não passa, a queda que já aconteceu, a cirurgia recente ou o medo de cair de novo.
Fisioterapia para idosos
Tratamento da dor e da capacidade de se movimentar na terceira idade, para manter a independência pelo maior tempo possível.
Ver como funciona
Tratamento da dor crônica
Dor na coluna, no joelho ou no ombro que dura meses e volta sempre que o remédio passa. Aqui a avaliação procura a causa.
Ver como funciona
Reabilitação pós-operatória e pós-queda
Depois de uma cirurgia, de uma fratura ou de uma queda, cada semana parado custa força e confiança. A reabilitação recupera as duas.
Ver como funciona
Prevenção de quedas e equilíbrio
Cair não é da idade. A avaliação identifica os fatores de risco e o treino devolve firmeza antes que a próxima queda aconteça.
Ver como funcionaPor que aqui é diferente
Fisioterapia clínica, não aula em grupo
Aparelho na sala não é o tratamento. O tratamento é a avaliação que define o plano e a fisioterapeuta que conduz cada sessão olhando para o seu caso.
Tratando a causa, e não apenas o sintoma da vez.
Equilíbrio e força trabalhados para reduzir o medo de cair.
Subir escada, cozinhar e sair de casa com mais segurança.
Abordagem ativa, para não viver à base de anti-inflamatório.
Um paciente por vez, sem fila e sem correria na sala.
Avaliação e reavaliação periódica para medir a evolução.
O caminho comum
- Turma em grupo com o mesmo exercício para todo mundo
- Sessões em série, com pouco tempo por pessoa
- Profissional diferente a cada dia
- Alívio momentâneo, sem plano nem reavaliação
Aqui
- Avaliação individual antes de qualquer exercício
- Sessão inteira dedicada a um paciente só
- A mesma fisioterapeuta do início ao fim
- Plano com metas e reavaliação para medir a evolução
O consultório
Um espaço preparado para atender você sozinho
Sala equipada com os aparelhos usados dentro do seu tratamento individual, e não em aula coletiva. Cada recurso entra quando a avaliação indica que ele ajuda no seu caso.
Rua Conde de Bonfim 289A, sala 903 — Tijuca, perto do metrô
Quem vai te atender
Tatiana Vasconcelos, fisioterapeuta
Especializada em tratamento da dor e saúde do idoso, a Tatiana atende de forma particular e individual no consultório da Tijuca. Atender um paciente por vez não é detalhe de agenda: é o que permite avaliar direito, ajustar o plano sessão a sessão e acompanhar a evolução de perto.
O trabalho começa entendendo a história da dor e o que ela está impedindo você de fazer. A partir daí entram terapia manual, eletroterapia e exercício terapêutico, na dose e na ordem que o seu corpo precisa — sempre dentro do que a evidência clínica sustenta e das normas do CREFITO e do COFFITO.
- CREFITO 298404-FRegistro profissional ativo
- Gerontologia e dorFoco clínico, não agenda generalista
- Conduta com evidênciaSem promessa de cura
Dúvidas frequentes
As perguntas que toda família faz
Se a sua dúvida não estiver aqui, mande uma mensagem. Responder antes de agendar faz parte do atendimento.
Quanto custa o tratamento?
O atendimento é particular e individual, com plano montado para o seu caso. Na avaliação a Tatiana explica tudo o que está incluído e a frequência sugerida, antes de você decidir qualquer coisa.
Tenho convênio. Vale a pena pagar particular?
No convênio o atendimento costuma ser em série, com várias pessoas ao mesmo tempo. Aqui é um paciente por vez, com a sessão inteira dedicada a você e sem espera. Quem precisa apresentar ao plano recebe recibo.
Já fiz fisioterapia antes e não adiantou.
Esse é um relato muito comum. A diferença está no processo: avaliação antes de qualquer exercício, plano individual com metas e reavaliação periódica para medir a evolução. Não é sessão genérica repetida.
Em quanto tempo vejo resultado?
As metas são definidas na avaliação. Os primeiros ganhos de mobilidade costumam aparecer em poucas semanas, e isso varia bastante de caso para caso, de acordo com o quadro clínico e a adesão ao plano.
Precisa de pedido médico?
Não é obrigatório: o fisioterapeuta pode avaliar e tratar sem encaminhamento. Se houver exames, laudos ou relatório do ortopedista ou do geriatra, leve — eles ajudam na avaliação.
Onde fica o consultório?
Rua Conde de Bonfim 289A, sala 903, na Tijuca, Rio de Janeiro. Fica na artéria principal do bairro, pertinho do metrô, em prédio com elevador e com horário marcado para você não esperar.
Atende idoso com dificuldade de locomoção?
Sim. O plano é ajustado ao nível de mobilidade de cada pessoa, incluindo quem chega com bengala, andador ou depois de uma queda. Conte o caso pelo WhatsApp que a Tatiana orienta o melhor caminho.
O primeiro passo
Conte o caso hoje mesmo
Descreva no WhatsApp o que está doendo e há quanto tempo. A Tatiana responde pessoalmente, explica como funciona a avaliação e, se fizer sentido, já reserva um horário. Sem compromisso.
Como funciona a partir daqui
- Você manda a mensagemConte a queixa e há quanto tempo ela existe.
- A Tatiana respondeQuem responde é a própria fisioterapeuta, sem robô nem central.
- Vocês marcam a avaliaçãoHorário reservado, sem sala de espera cheia.
- Sai o plano do seu casoCom metas em função e reavaliação para medir a evolução.
